Un espacio seguro para comprender tu malestar
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Te ofrezco un espacio confidencial y respetuoso donde podrás explorar tus emociones, fortalecer tus recursos internos y afrontar los desafíos de la vida con mayor claridad y equilibrio.
Ofrezco un espacio terapéutico dinámico y respetuoso donde trabajamos el autoconocimiento, la gestión emocional y el fortalecimiento de la autoestima. Mi enfoque se basa en la Psicoterapia Gestalt y en la potenciación de las fortalezas personales como motor de cambio y crecimiento.
Mi práctica se basa en un enfoque ético, respetuoso y personalizado, adaptado al ritmo y a las necesidades de cada persona.
La terapia es un espacio de reflexión y comprensión emocional orientado al cambio consciente. Ofrezco un entorno tranquilo y confidencial donde trabajamos con claridad, respeto y un ritmo adaptado a tu proceso personal.
“Soy licenciada en Psicología por la Universidad de La Laguna y colegiada en el COP Las Palmas. Mi trayectoria comenzó trabajando en prevención del absentismo escolar y con personas en situación de vulnerabilidad social, para posteriormente especializarme en Psicoterapia Gestalt.”
Psicóloga · Psicoterapia Gestalt
La terapia puede ser de ayuda en momentos de cambio, dificultad emocional o cuando deseas comprenderte con mayor profundidad.
La terapia es un espacio de acompañamiento donde exploramos lo que estás viviendo, identificamos patrones y desarrollamos mayor conciencia emocional. El proceso avanza a tu ritmo, con objetivos claros y revisiones periódicas.
La primera sesión es un espacio para conocernos, entender tu situación actual y definir qué te gustaría trabajar. También resolveremos dudas sobre el proceso y acordaremos cómo avanzar.
Sí. La confidencialidad es un principio fundamental del ejercicio profesional. Todo lo compartido en sesión se mantiene bajo secreto profesional, salvo las excepciones legales establecidas.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia habitual es semanal, aunque puede ajustarse según tus necesidades y momento vital.
Sí. Ofrezco sesiones online para facilitar el acceso al proceso terapéutico, manteniendo el mismo encuadre profesional y confidencialidad que en la modalidad presencial.
Si sientes malestar emocional, dificultad en tus relaciones, baja autoestima o simplemente deseas comprenderte mejor, la terapia puede ser un espacio adecuado. En la primera sesión podremos valorar juntos si este proceso es lo que necesitas.
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